2010-10-08 時差ぼけ解消 雑記 ポーランドから帰国後、少し体調が悪かったのですが、（きっと日本とポーランドの気温差、疲れ、時差などなど）やっと元に戻りました 帰国後の時差ボケはしんどいですねぇ。 朝はだるだる、起きれないし、食欲もない、昼間は睡魔との闘い、そしていざ夜となると目がギラギラ 数日は睡眠導入剤を使って強制的に眠りました。 でも真夜中にぱちっと急に起きたりして・・・くぅぅ、寝ないといけないと思う妙なストレスでまた眠れない。。 そんなこんなで1週間があっという間に過ぎてしまいました～
